Подготовка к родам. Что нужно знать перед родами и когда ехать в роддом

Подготовка к родам. Что нужно знать перед поездкой в роддом

Страх перед родами присутствует практически у каждой беременной женщины. Знание полезной информации о подготовке к родам позволит избавиться от него.

Подготовка к родам состоит из:

  • психологической подготовки;
  • физической подготовки;
  • подготовки вещей для нового человека.

Важнейшим элементом подготовки, о котором забывает большинство женщин, является сам новорождённый. После родов женщина остаётся наедине с новым человеком. Многие, заранее не подготовившись, задаются миллионами вопросов о том, что делать с новорождённым ребёнком.

Как его кормить, купать, как должен спать малыш, как пеленать младенца.

Отдельным пунктом являются прививки. Необходимо заранее решить, когда и какими вакцинами прививать ребёнка, знать о том, какая первая прививка делается в роддоме. Это важно потому, что новорождённый полностью зависит от матери и отца.

В чем заключается психологическая подготовка

Самый главный страх в родах у женщин — это сильная боль.

Подготовка к родамЧтобы побороть страхи перед родами, женщины могут посещать психологов, знакомиться с литературой по родам и их облегчению.

Посещение родильной палаты до родов считается полезным, так как помогает подготовиться психологически.

Для облегчения боли при родах используются различные техники: медитации, расслабления, правильного дыхания во время схваток.

Правильное дыхание во время родов женщине нужно освоить заранее и довести до автоматизма, так как боль при схватках может помешать сосредоточиться.

Женщине во время беременности рекомендуется ознакомиться со всевозможными способами борьбы со страхом перед родами.

Не стоит забывать о личном настрое:

  • роды — это процесс рождения новой жизни;
  • великое счастье — когда на грудь кладут новорождённого малыша;
  • малышу в процессе родов приходится нелегко, женщине важно собраться с духом и помогать малышу продвигаться по родовым путям.

Подготовка к родам

Перед родами женщине необходимо выспаться, поскольку долгие схватки забирают силы, которые так важны во втором этапе родов (потуги).

Физическая подготовка перед родами

Физическая подготовка важна не только во время самой беременности.

Физически подготовленной женщине намного легче перенести роды и восстановиться после них.

Поэтому во время беременности рекомендуется заниматься гимнастикой, больше двигаться, гулять на свежем воздухе, плавать.

После 36 недели во избежание риска преждевременных родов женщине необходимо снизить физическую активность.

На 9 месяце беременности женщине нужно заняться подготовкой шейки матки к родам, чтобы предотвратить разрывы и трещины, а также ускорить созревание шейки матки.

Беременность может закончиться на 37 неделе, поэтому желательно собрать сумку в роддом и быть готовой к рождению нового человека уже на 36 неделе беременности.

Покупки вещей для малыша — приятные хлопоты для женщины. Маленькие распашонки, крохотные носочки успокаивают женскую душу.

Когда нужно ехать в больницу

Многие женщины задумываются над тем, как они узнают о предстоящих родах. Какие признаки являются предвестниками родов. Как не опоздать в роддом. Как отличить настоящие схватки от ложных.

Начало схваток может длиться часами.

Подготовка к родамЕсли женщина не испытывает сильного дискомфорта, она может находиться дома, заниматься делами, которые помогут отвлечься от боли и страха перед предстоящими родами.

Беременной необходимо фиксировать время сокращений. Можно использовать таймер схваток.

Сначала схватки не носят характера сильной боли, они короткие (по 10-15 секунд). У первородящих первый этап родов может длиться до 10-12 часов.

Женщине нужно заранее знать способы облегчения схваток, чтобы роды прошли благополучно.

Схватки постепенно становятся болезненными, более длительными, интервалы между сокращениями уменьшаются. Боль носит генерализованный характер, распространяясь на поясницу, ноги.

Когда сокращения станут интенсивными и будут повторяться каждые 10-15 минут по 50-60 секунд в течение часа, женщина может отправиться в больницу.

Сокращения каждые три минуты говорят о приближении родов.

Если женщина рожает не в первый раз, она должна знать, что второй ребёнок рождается быстрее первого. Это связано с тем, что родовые пути расширены, матка выполняет меньше работы.

Сигналом для отправления в больницу является также отхождение вод в середине интенсивных сокращений. Ребёнок без вод может находиться в утробе матери не более 10 часов. Поэтому, если у женщины отошли воды, не стоит тянуть, нужно собрать вещи и отправиться в больницу.

Раньше срока госпитализируют при наличии показаний:

Экстренная помощь необходима при следующих признаках:

  • регулярные схватки каждые 5 минут;
  • отхождение околоплодных вод;
  • кровотечение из влагалища;
  • острые ноющие постоянные боли;
  • стремительные роды (схватки каждые 3 минуты, быстрое раскрытие шейки матки).

Что нужно сделать перед поездкой в роддом

Перед поездкой в родильный дом следует:

  • проверить документы:
  1. паспорт;
  2. СНИЛС;
  3. обменную карту;
  4. родовой сертификат;
  5. страховой полис;
  6. договор на роды (если таковой был заключен);
  7. паспорт и результат флюрографии мужа (при партнёрских родах).
  • собрать сумку в роддом;
  • побрить лобок и промежность;
  • взять большие прочные пакеты для своей одежды и обуви;
  • взять с собой компрессионные чулки.

Заходим в роддом

Не исключено, что женщина в родильном доме может столкнуться с равнодушием медицинского персонала.

Не нужно придавать этому значение, так как самое главное для женщины на данный момент — сосредоточиться на себе и своём малыше.

К моменту активной фазы первого периода, когда начнутся активные схватки по 20-30 секунд с 5-минутным интервалом, желательно находиться в роддоме. Шейка матки раскроется приблизительно на 4 см, также может произойти излитие околоплодных вод.

В вестибюле приемного отделения вы с мужем снимите верхнюю одежду, уложите в пакеты.

Затем вас проведут в смотровую, где будет ожидать врач. Он проведёт наружный и влагалищный осмотр. Если он подтвердит начало родов, начнётся подготовка.

Подготовка к родамПроцедуры по поводу приближения родов:

история беременности:

  • оформление личной медкарты;
  • вы должны ответить на простые вопросы: «кто вы», «сколько лет», «где живёте», «чем занимаетесь», «дата последней менструации», «прибавка в весе», «течение беременности», «осложнения беременности», «начало схваток», «отошли ли воды»;
  • вас попросят предоставить паспорт, страховой полис, обменную карту, родовой сертификат.

показатели жизненно важных функций:

  • артериальное давление, пульс, дыхание, температура тела;
  • измерят вес, объём таза;
  • осмотрят кожу, горло для разделения на здоровых и имеющих инфекционное заболевание (ОРВИ, грипп).

мониторинг:

  • отслеживание схваток, состояния плода;

внутреннее обследование:

  • осмотр шейки матки.

Влагалищный осмотр проводится каждые четыре часа. Если есть показания (излитие вод, слабая родовая деятельность), то чаще.

Два «кошмара» для женщин в роддоме до родов

Неприятной манипуляцией могут стать бритьё лобка (если процедура не была сделана дома) и постановка клизмы.

Отсутствие волос на промежности важно при необходимости наложения швов после разрывов или эпизиотомии.

В большинстве роддомов очистительная клизма является обязательной процедурой.

После постановки клизмы:

  • усиливается родовая деятельность;
  • уменьшаются риски непроизвольного опорожнения кишечника в процессе родовой деятельности;
  • отпадает необходимость контролировать позывы к дефекации;
  • роженица полностью сосредотачивается на потугах.

Клизма наполняется прохладной водой. По завершении процедуры женщина идёт в туалет.

Затем женщина принимает душ и надевает сорочку.

Где рожают

Подготовка к родамВ родильной комнате находится обычная кровать и кровать Рахманова (специальное кресло для родов).

Помимо этого — весы и пеленальный столик для новорождённого. Также могут присутствовать и мини-бассейн, душ для облегчения боли, фитбол.

Если роддом не современного типа, то период схваток проходит в предродовой палате, где могут быть и другие роженицы.

А сам процесс рождения будет проходить в соседней палате, где есть специальная аппаратура.

После того, как женщина оказалась непосредственно в родильном блоке, проводится запись кардиотокограммы (КТГ).

Подготовка к родам

Женщине на живот помещают датчик, который в течение 20-30 минут регистрирует на бумаге частоту сердечных сокращений малыша (нормой является 120-160 ударов в минуту) и силу схваток.

Врач определяет состояние плода по частоте сердцебиения в зависимости от маточной активности.

КТГ во время родов повторяют через 6 часов (непрерывно КТГ проводится в особо тяжёлых случаях).

Врач периодически проводит оценку силы и длительности схваток, определяет насколько ребёнок продвинулся к выходу.

Каждые 1-2 часа женщине необходимо опорожнять мочевой пузырь для нормального течения родов.

Если роды протекают нормально и без осложнений, врачи не вмешиваются в процесс, выжидают время, оценивая состояние матери и плода. Однако в некоторых случаях врач может стимулировать родовую деятельность.

После того, как закончились все три периода родов и малыш появился на свет, акушер приложит его к материнской груди.

Подготовка к родам

Раннее прикладывание очень важно как для матери, так и ребёнка. Оно не только успокаивает малыша, но и активирует процесс лактации.

По вкусу молозиво будет напоминать ребёнку амниотическую жидкость.

Раннее прикладывание должно быть полноценным и долгим, на обеих грудях. Это является своеобразной защитой для детского организма.

Подготовка к родамПосле первого контакта матери и ребёнка малыша унесут на медосмотр, где выполнят необходимые процедуры: измерят рост и вес, произведут оценку состояния по шкале Апгар.

По их завершении ребёнка вернуть матери, и она будет находиться с ним в течение двух часов. Затем их отправят в послеродовую палату.

Роды — это путь к настоящему счастью, поэтому не стоит ассоциировать его с болью и страхами.

Помните, что для вашего малыша — это огромное испытание и неизвестность, помогите ему, думайте о нём в процессе родов. Благодаря совместной работе матери и малыша, а также советам врачей роды пройдут благополучно и с меньшей болью.

Я поняла одну вещь после родов: мы все так тщательно готовимся к беременности, узнаём подробно про каждый триместр, читаем разную литературу о развитии ребёнка, затем о том, как кормить малыша, купать… Но забываем о самом главном. Для нашего здоровья и здоровья ребёнка важно, чтобы сам процесс родов прошел благополучно.

У меня и моих подруг были сильные разрывы после родов, а нормальные роды должны протекать без них. Но разрывы — это ещё пустяки. Страшно, когда после 10 часов схваток тебе говорят, что ты сама не родишь, нужно «кесарить». Страшно, когда ребёнок испытывает недостаток кислорода по разным причинам.

Роды должны протекать естественно, а для этого будущая мама должна хорошо подготовиться к ним. Я думаю, что со мной согласится большинство женщин. Лично я прочитаю как можно больше литературы, прослушаю максимум лекций, курсов, вебинаров перед вторыми родами.

Ну что, кто со мной?

Для начала давайте узнаем о том, как уникален женский организм, как рожали наши первобытные предки. Почему страх перед родами усиливает боль. Почему так больно во время родов. За что и для чего дана нам боль, как с ней договориться. Нужно ли кричать во время родов. От чего зависит первый вдох ребёнка. Что чувствует малыш в первые минуты появления на свет, а что испытывает мама. О чём знали наши бабушки, что были так уверены в успешности родов. Ответы на эти и другие вопросы мы узнаем, прослушав уникальный курс Марины Аист «Роды: почему это так больно». Будущие мамы, давайте разумно и ответственно подходить к серьёзному процессу рождения наших деток. 

Марина Аист приняла более 3000 родов, научила легко и без боли рожать около 5000 женщин, создала основной курс «Успешно родить».

Почему так важна подготовка перед родами?

У подготовленной женщины:

  • снижается риск появления послеродовых разрывов;
  • уменьшается риск развития асфиксии плода;
  • снижается риск развития затяжных потуг;
  • послеродовое восстановление проходит быстрее.

«Дайте мне вашу руку и мы, шаг за шагом, пойдём по этой дороге, которая называется беременность, чтобы счастливо дойти до конечно пункта назначения под вывеской «РОДДОМ»».

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (голосов: 1 в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: