Позы для кормления новорождённых грудным молоком многочисленны и разнообразны. Одни помогают отдохнуть женщине и расслабиться, другие используются после операции кесарева сечения, третьи применяются для ночного кормления.
При кормлении огромную роль играет правильно подобранная и удобная поза.
6 идеальных советов при кормлении
Что нужно учитывать при кормлении:
- в любой позе тело ребёнка должно находиться в одной плоскости. Иначе могут возникнуть мышечные зажимы, которые приведут к затруднённому глотанию;
- соблюдение правильного захвата для опорожнения всех долей молочной железы;
- нельзя сильно запрокидывать голову малыша. Необходимо фиксировать голову малыша рукой, держать грудь и подавать её глубже;
- важно, чтобы ребёнок свободно дышал во время кормления;
- нужно прикладывать малыша к груди, а не наклоняться к нему самой;
- матери, как и малышу, должно быть удобно в любой позе.
Позы для кормления новорождённых
Поза «лёжа на боку»
Эта поза используется для совместного сна (для ночного кормления), при наличии швов после родов, длительном кормлении, после кесарева сечения.
-
Рука, на которой лежит мама, должна быть согнута в локте, кисть поддерживает грудь. Вторая рука управляет головкой малыша.
- Головка и тело малыша находится на одной линии.
- Ребёнок лежит на боку.
-
Со временем руку можно будет не сгибать в локте, когда правильный захват будет отработан.
Поза «колыбелька»
- Если на промежности нет швов, то можно кормить сидя.
- Малыш должен лежать на левой (правой) согнутой руке мамы, если собирается кушать с левой (правой) груди.
- Правая рука матери поддерживает грудь, кисть под грудью, большой палец над соском.
Эта поза не совсем подходит для первых кормлений, так как не даёт возможности поддержать головку малыша.
В такой позе лучше всего сидеть в кресле.
Поза «перевёрнутая колыбелька» или «перекрёстная», «удерживая рукой»
- Необходимо пристроить малыша к левой груди, но держать его правой рукой.
- Левую грудь поддерживает левая рука.
- Можно подложить подушку под малыша.
Эта поза контролирует процесс прикладывания.
Малыш хорошо захватывает грудь, а мама обеспечивает ему хорошую поддержку в данной позе.
Поза «из-под руки» или «футбольный мяч»
Название объясняется тем, что мама держит малыша как игроки мячик в американском футболе.
Эта поза удобна после операции кесарева сечения.
- В положении сидя или полулёжа на кровати, малыш лежит на подушке поперёк кровати.
- Ножки малыша уходят за вашу спину.
- Животик повёрнут к материнскому боку.
- Головка у правой груди, ротик — на уровне соска.
- Правая рука поддерживает головку, а левая направляет грудь.
Такую позу нужно использовать для кормления всем мамам хотя бы раз в день для удаления молока из боковых и нижних долей груди.
В такой позе можно также кормить близнецов.
Поза «крест-накрест»
Также используется для кормления близнецов.
- Оба ребёнка прикладываются к грудям в позе «колыбелька», тело одного из них прижато к животу мамы. Другой малыш прижимается к телу братика или сестрички.
Для кормления двойни лучше использовать специальную подушку.
Поза «валетом» или «римская волчица»
- Женщина лежит на боку, рука согнута в локте.
-
Кисть держит грудь.
-
Малыш — на боку, но его ножки направлены в противоположную сторону от матери.
Поза используется при возникновении застоя в верхних долях железы.
Поза «сверху» или «свободное кормление», «расслабленная поза», «австралийская», «биологическая»
- Женщина полулежит на спине.
-
Малыш прикладывается к груди сверху.
Положение используют мамы, у которых молоко струится (для снижения интенсивности потока).
Поза позволяет женщине отдохнуть и расслабиться во время кормления, а малышу взять глубже грудь.
Малыш может регулировать поток молока.
Мама может расположить малыша поперёк живота, ножками вниз или за плечо.
Подходит и для кормления двойни.
Поза «расслабленное кормление после кесарева сечения»
- Малыш располагается ножками за плечо.
Поза «нависание над ребёнком»
Используется мамами, у которых узкие протоки и молоко трудно высасывать.
- Мама располагается на четвереньках, нависая над малышом.
-
Малыш лежит на подушке на боку.
Поза полезна и при лактостазе.
Поза «коалы»
- Ребёнок сидит на мамином бедре, вплотную к её телу.
- Животик малыша прижат к маминому животу.
- Ножки опущены.
- Мама прижимает ребёнка за плечи, поддерживает головку.
- Малыш должен поднять слегка головку и взять грудь, поэтому сосок мамы располагается над носиком малыша.
Поза используется при сильных приливах молока, при повреждённых сосках, большой груди, частых срыгиваниях малыша, заложенность носа.
Поза «на коленях»
- Малыш сидит перед матерью, голова на уровне её груди.
- Мама одной рукой поддерживает малыша за головку или спинку, другая рука фиксирует грудь.
Поза подходит для деток старше 6 месяцев.
Когда ребёнок подрастёт, то он сможет прикладываться к груди из любого положения.
Женщины не всегда используют все позы для кормления новорождённых грудным молоком, многие пользуются только двумя или тремя самыми удобными для себя и малыша.
