Как выбрать слинг для новорождённых? Какие существуют слинги для малышей от 0 до 6 месяцев? Стоит ли покупать слинг?
Правда ли что использование слинга заметно облегчает декрет?
В настоящее время слинг является чуть ли не единственным безопасным средством для ношения детей, в отличие от других приспособлений, которые создают опасную нагрузку на детский позвоночник.
Исследования в США показали, что слинг — идеальный держатель для ношения детей. Малыша можно носить и в горизонтальном приподнятом положении с поддержкой по всей линии позвоночного столба. Слинг поддерживает шею малышу, пока тот не начал держать голову. В 3-4 месяца малыш может сидеть на бедре в слинге так, чтобы вес распределялся на ноги и бёдра. Ноги не свисают вниз, а позвоночник не испытывает сильную нагрузку.
Содержание
О слинге
Стать матерью — это настоящее счастье, но очень трудное и сложное. С рождением ребёнка женщина испытывает психологические трудности, которые связаны с отсутствием подобной практики. Ей приходится адаптироваться к новым условиям жизни, оставаясь при этом женой, хранительницей очага, хозяйкой в доме.
Самое главное и важное — это быть заботливой матерью, дать всё необходимое своему малышу. А в первый год жизни ребёнок нуждается в молоке, маминой ласке и тепле. Ласку и тепло мама передаёт через свои руки и прикосновения.
Всем известно, что контакт с матерью, телесный, в первую очередь, важен для малыша первого года жизни. Ведь ребёнок, который чувствует тепло матери, будет лучше развит и адаптирован в будущем.
Учитывая данные факты о матери и ребёнке можно сделать вывод, что слинг является выходом из сложившейся ситуации. Он позволяет адаптироваться матери и обеспечить нормальное развитие малыша.
Слинг — это не новое приспособление, а лишь усовершенствование ранних приспособлений (русская перевязь).
Это важно
Для ребёнка первого года жизни позиция, в которой он находится в слинге (М-позиция), является физиологической необходимостью (для нормального развития костной, хрящевой и мышечной тканей).
Нахождение в М-позиции врачи считают анатомически правильной, рекомендуют её для профилактики и лечения дисплазии тазобедренного сустава.
Характеристика М-позиции:
- колени малыша подняты выше попы, что снимает нагрузку с неокрепшего позвоночника;
- ножки разведены под прямым углом относительно позвоночника;
- малыш плотно притянули к телу взрослого.
Примерно до трёх месяцев конечности малыша находятся в согнутом состоянии, что является нормой и связано со слабым развитием мышц.
Малыш в таком положении должен находиться независимо от вида слинга.
Если малыша положить на спину, он рефлекторно прижмёт кулачки к груди, ножки его чаще всего широко разведены в позе «лягушки». Такая поза эмбриона является естественной для новорождённых, она успокаивает и помогает адаптироваться к новому миру.
Положение ребёнка «живот к животу» (вертикальное и горизонтальное) является самым комфортным для малышей. Поза эмбриона способствует лучшему перевариванию пищи, эффективности терморегуляции.
«Врождённый вывих беда» раньше был распространён в Грузии, где согласно традиционному уходу за детьми рекомендовано было держать младенца в колыбели с жестко зафиксированными прямыми ногами. Такое положение препятствовало нормальному развитию тазобедренного сустава.
Доктор наук Эвелинс Киркилионис говорит в своих научных работах о том, что дети, которых носят в слинге, сами раздвигают свои ножки под углом, который является оптимальным для лечения дисплазии тазобедренного сустава. Постоянное движение влияет на вертлужную впадину, являясь формообразующим раздражителем головки бедренной кости.
Рошель Кейсес (США) в своей статье «Приспособления для ношения ребёнка и нагрузка на позвоночник» пишет:
В результате использования таких приспособлений как прыгунки, ходунки, сумки-кенгуру, в которых ребёнок принимает вертикальное положение с болтающимися ногами, вес его тела приходится только на самую нижнюю часть позвоночника и промежность. Это создаёт чрезмерное напряжение и негативно влияет на развитие позвоночника. Это может вызвать искривление позвоночника или спондилолистез.
Спондилолистез — это смещение верхнего позвонка с нижестоящего. Остроту заболевания определяют по шкале Мейердинга, согласно которой первый уровень соответствует наименьшей степени смещения, а пятый — полному смещению.Возникновение напряжения при заболевании четвёртой-пятой степени может привести к перелому части позвоночника, которая берёт на себя основную нагрузку при наклоне позвоночника назад.
При выборе предмета ношения ребёнка нужно учитывать следующие варианты:
- Шейный отдел должен быть зафиксирован (профилактика запрокидывания головы).
- Вся спина ребёнка должна иметь равномерную поддержу (от таза до шеи или до подмышек).
- Приспособления с жёсткими спинками и без возможности точечной регулировки натяжения ткани не подойдут. Должно быть максимально плотное притяжение малыша тканью к матери.
- Малыш должен находится от матери на расстоянии поцелуя.
- Малыш не должен «тыкаться» в грудь, должно осуществляться нормальное поступление воздуха.
- Эти вещи касаются новорождённых и детей до 6 месяцев.
- Между тканью слинга и ногами ребёнка должен проходить большой палец во избежание сильного натяжения.
Слинг должен поддерживать таз малыша и бёдра от одной подколенной впадины до другой. - Положение ног малыша в слинге в любых позициях должно быть согнуто-разведённое.
Какие слинги бывают
Слинг-шарф и слинг с кольцами можно использовать детям с рождения. Они обеспечивают точечную регулировку позвоночника малыша по плечикам, середине спины и ягодицам.
Слинг-шарф — самый универсальный вариант. Он подходит детям от 0 и до того времени, пока малыш не подрастёт. Края у такого шарфа скошены, сам он имеет прямоугольную форму длиной до 7 м, шириной до 70 см. Материал: хлопок или синтетика. Намотки — крест над карманом или кенгуру (существует около 30 видов). Наматывать слинг-шарф очень сложно, поэтому лучше обратиться за помощью к слингоконсультанту. Плюсы такого слинга в симметричном его расположении на оба плеча. Такой шарф лучше подойдёт для дома или в жаркую погоду. Чтобы носить его в холодное время года, понадобится слингокуртка.
Слинг с кольцами удобен для ношения дома. Нагрузка в таком слинге распределяется на одно плечо. Такое слинг представляет собой длинный лоскут ткани, на одном конце которого имеются два кольца (металлические или пластиковые). Длина такого слинга может составлять 2 метра, а ширина — 70 см.
Благодаря специальной намотке можно обеспечить ребёнку несколько положений: «колыбелька», «М-положение», «на бедре». Нужно не забывать о том, что плечи необходимо чередовать, чтобы не создать сильную нагрузку на одно плечо мамы и обеспечить правильное формирование мышечного корсета малыша.
Кольца должно быть прочными и большими (8-10 см в диаметре).
Фаст-слинг похож на эрго-рюкзак, имеет перекрещивающиеся лямки. Использовать его можно для деток весом менее 10 кг. Материал: хлопок, лён.
Май-слинг условно разрешён с рождения, однако для совсем маленького ребёнка лучше выбирать уменьшенные модели либо с утяжкой на спине. Май-слинг похож на слинг-шарф, однако намного проще.
Состоит из прямоугольной спинки и лямок по углам. Лямки проматываются к маме, имеют длину от 10 см. Материал: жаккард, хлопок, лён.
Май-слинг и фаст-слинг просты, но лучше их использовать с 3-4 месяцев, т.к. в них нет дополнительной поддержки спины малыша.
Слингоплатья, слингомайки, бэбиктаны — с ними очень легко и не нужно ничего наматывать. Однако минус в том, что мы не можем подстроить их под ребёнка. И ткань со временем растягивается.
Эрго-рюкзачки желательно использовать с того момента, когда ребёнок начал сидеть. Они состоят из спинки, пояса и лямок.
Хипсит — эта особая переноска, которая используется для деток после 9 месяцев (с учётом того, что они могут стоять с опорой и ходить). Освобождается одна рука мамы, а вторая поддерживает малыша. Рекомендован не для долго ношения (10-15 мин). Носится на бедре, не стоит забывать, о смене нагрузки на каждое бедро.
Осваиваем слинг
Перед тем как купить слинг, маме нужно понять, какой именно слинг подойдёт малышу. Выбрать материал изготовления, размер изделия, комфорт малышу.
Итак, чтобы приступить к освоению слинга, нужно:
- Прочитать внимательно инструкцию.
- Попробовать намотать слинг перед зеркалом, используя игрушку.
- Когда научитесь уверенно наматывать слинг, можно приступить к ношению в нём малыша.
- Малыш должен быть в хорошем настроении. Попробовать намотать слинг с ребёнком.
- Проверить положение ребёнка в слинге с фото на картинке.
- Если малыш плачет в слинге и капризничает, нужно подождать, пока он успокоится. Поносить ребёнка в М-позиции без слинга.
Сидит ли ребёнок в слинге
Ребёнок не сидит в слинге. Ткань слинга очень плотно притягивает малыша к маме, фиксируя по всей спине от — шеи до копчика. Таз отставлен и расположен дальше от мамы, чем плечи ребёнка. Колени находятся выше таза. Слинг поддерживает бёдра и таз малыша от колена до колена. Поэтому нагрузка на позвоночник компенсируется правильным расположением малыша в слинге и его плотным притяжением, а нагрузка с тазовой области снимается полностью. Скруглёнными спина малыша в слинге амортизирует колебания от шагов.
Носить ребёнка в слинге нужно столько, сколько мы носили бы его на руках. Если малышу удобно спать в слинге, можно не вытаскивать его оттуда.
Как одевать малыша в слинге?
Слинг — это ещё один слой ткани, поэтому не нужно кутать ребёнка. Перегрев опасен для ребёнка. Слинг и тело матери согревают малыша.
Сколько носить ребёнка в слинге?
Время ношения ребёнка в слинге: 40-60 минут.
Затем нужно доставать малыша из слинга для смены положения.
Если малыш заснул в слинге, разрешается оставаться в нём при условии соблюдения правильного положения.
Тесно ли ребёнку в слинге?
Для адаптации малыша в новом мире рекомендуется пеленать туго (в животе матери ему вовсе не было просторно и светло), поэтому теснота в слинге будет даже полезна.
Применение слинга — это полезная вещь в материнстве, однако использовать слинг нужно с пониманием особенностей в работе слинга и растущего детского организма.
Если не соблюдать физиологические позы для ношения ребёнка, могут возникнуть нарушения в формировании позвоночника.
Длительное ношение слинга может вызвать серьёзные проблемы у мамы, например, опущение внутренних органов (органов малого таза).
Поэтому нужно вовремя заканчивать слингоношение.
Многие мамы считают, что зря купили слинг, ведь ребёнок не хочет в нём сидеть. У кого получилось самостоятельно наматать слинг-шарф? Обращались ли вы за помощью к слингоконсультантам?
