Когда можно сажать ребёнка на попу

«Только не сажай его», «он у нас не сидит» — постоянно говорим мы людям, которые приходят помочь с малышом. Так когда же можно сажать ребёнка на попу? Есть ли определенный срок, когда ребёнок сядет или же у всех всё индивидуально?

Как развивается малыш

У ребёнка в течение первого года жизни процессы роста и развития опорно-двигательного аппарата протекают наиболее интенсивно. Рост и вес малыша увеличивается значительно. Происходит увеличение длины тела почти наполовину, конечности удлиняются, увеличивается окружность грудной клетки. Постепенно приходит в норму тонус мышц, движения ребёнка становятся плавными, не как у новорождённого. Важно учитывать сохранение симметрии формы, длины и окружности рук и ног.

Длина верхних конечностей определяется по уровню пальцев рук, которые прижаты к туловищу. А длина нижних конечностей — по уровню пяток, колен, внутренних лодыжек при полном разгибании ног.

Примерно к 1,5-2 месяцам жизни малыш начинает приподнимать и держать голову, лёжа на животике. Благодаря чему формируются шейный и грудо-поясничный изгибы позвоночника (изгиб кпереди или лордоз).

К 5-6 месяцам, когда малыш начинает сидеть, формируется грудной изгиб (изгиб кзади или кифоз).

Как формируются физиологические изгибы позвоночника на первом году жизни ребёнка

Выраженность физиологических изгибов у каждого ребёнка различна в связи с индивидуальными особенностями в строении, питанием, активностью малыша, заболеваниями, наследственностью.

Форма позвоночника — основа будущей осанки человека.

Осанка — это привычное вертикальное положение тела в пространстве без активного напряжения отдельных групп мышц.

В течение первого года жизни у ребёнка развиваются мышцы туловища. Происходит формирование стереотипов удержания тела в вертикальном положении при участии центральной нервной системы, процессы окостенения. Мышцы спины не только держат осанку, но и не позволяют позвоночнику сильно изгибаться. У новорождённого малыша недостаточно развиты мышцы.

Ребёнок к году начинает самостоятельно ходить. Шагая, малыш сгибает ноги, ставит их широко, слегка поворачивая вовнутрь, увеличивая площадь опоры. Шаги маленькие в связи с небольшой амплитудой движений в голеностопных суставах.

У ребёнка данного возраста наблюдается физиологическое плоскостопие за счёт мягких тканей, которые сглаживают всю поверхность подошвы. Однако нагрузка на стопы правильная, если переносится на наружный край. Малыш не должен «заваливать стопы вовнутрь», сминая их внутреннюю часть, чтобы не нарушить формирование костных сводов стопы.

Когда малыш начинает сидеть

В норме большинство детей начинают сидеть в 6-7 месяцев. Однако все дети индивидуальны, каждый ребёнок имеет свою норму, свой стандарт развития.

Малыш сядет тогда, когда его мышцы будут готовы взять на себя такую нагрузку.

Если родители обеспокоены тем, что малыш не сидит самостоятельно, нужно обратиться за помощью к детскому ортопеду, хирургу и неврологу.

Нельзя сажать ребёнка рано. Чем позже малыш сядет, тем лучше (сформируется правильная осанка). Период того, когда малыш сядет колеблется от 6 до 8 месяцев.

При ранних присаживаниях создаётся сильная нагрузка на позвоночный столб, что повлияет в будущем на здоровье ребёнка.

Не нужно помогать малышу в сидении, стоянии и первых шагах.

Родители должны развивать ползание ребёнка, ведь при данном процессе укрепляется опорно-двигательный аппарат ребёнка (кости, мышцы).

Ранняя вертикализация опасна для ребёнка. Поэтому прыгунки и ходунки не стоит использовать вовсе.

Что нужно для того, чтобы помочь малышу сидеть:

• учить малыша ползать;
• делать укрепляющий массаж;
• заниматься гимнастикой;
• заниматься плаванием.

Первые присаживания родители могут выполнять только ближе к 6 месяцам, при этом положение малыша должно быть полусидячим. В таком положении на руках у взрослого ребёнок должен находиться не более минуты.

Малыш начнёт сидеть только тогда, когда будет готов к этому:

• он уже держит голову уверенно;
• легко переворачивается со спины на живот, с живота на спину;
• в положении лёжа на животе может приподниматься на руках;
• в положении лёжа малыш сам пытается себя усадить, цепляясь за предметы рядом;
• пытается ползать, встаёт на четвереньки, пытается сесть на попу, подогнув колено под живот или в позе «лягушки» (сидя между согнутыми в коленях ногами);
• ближе к 5 месяцу рождения малыш обретает равновесие в положении на боку, опираясь на одну руку (поза «русалочки»). Затем рука выпрямляется в локте, и малыш уже не лежит, а сидит полубоком.
• малыш пытается сесть на твёрдой поверхности, ноги согнуты и направлены в одну сторону (поза «змейки»), чтобы сохранить равновесие. Именно из этого положения в дальнейшем малыш полноценно сядет, протянув ноги вперёд.

Нужно ли сажать ребёнка самим

Для того, что мышечная система ребёнка была развита полноценна, грудничок должен пройти через огромное количество попыток сесть. Ведь ребёнок должен сам научиться чувствовать мышцы и управлять своим телом.

Единственное, что могут делать родители, чтобы помочь малышу сесть, это знакомить с позицией «сидя». Малыш должен лежать на спине, при этом мама даёт свои пальцы ему в руки. Ребёнок должен сам тянуться и попробовать сесть. Сама мама не должна тянуть его вверх.

Упражнения, которые помогут укрепить мышцы малыша:

• мама помогает малышу переворачиваться со спины на живот и обратно, осторожно перекинув его ножку в ту сторону, куда малыш должен повернуться;
• папа, держа малыша спиной к себе, поддерживая руками за его бёдра и живот, покачивает ребёнка;
• малыш тянет свои ручки к маме, схватывает их и притягивает к себе;
• папа держит ребёнка за подмышки, а малыш болтает ногами в воздухе.

Когда малыш начнёт сидеть, родители смогут определить какие мышцы развиты слабее:

• если спина круглая, то группа мышц спины и шеи недостаточно развита;
• если малыш при сидении падает назад — недостаточны развиты мышцы пресса;
• если падает в стороны — боковые мышцы.

Считается, что срок того, когда малыш начнёт сидеть, зависит также от веса ребёнка и его темперамента. Быстрее садятся активные дети и не имеющие лишнего веса.

Пол ребёнка не влияет на время, когда малыш сядет. А всевозможные проблемы при раннем высаживании, вроде загиба матки и нарушения в развитии половой системы, не имеют медицинских подтверждений. Однако раннее высаживание имеет много других серьёзных и опасных последствий.

Нужно знать и о том, что ребёнка, который ещё не сидит, очень важно правильно держать на руках. Особенно правильно держать нужно малыша в вертикальном положении, чтобы не навредить ему. Одна рука должна обхватывать ребёнка под мышкой, а другая — поддерживает под попой. В любых позах нужно стараться уменьшать нагрузку на позвоночник ребёнка.

Когда малыш начнёт садиться, родители должны наблюдать за тем, как он сидит, корректировать его позы. Не стоит обкладывать малыша подушками, т.к. это положение является неестественным для ребёнка. У малыша развивается дугообразный позвоночный столб, позвоночные диски «спрессовываются». Если малыш заваливается на бок, в дальнейшем у него возникнут сколиотические изменения.

В 6-7 месяцев угол прогулочного блока или стульчика для кормления может составлять около 40-45 градусов, а в 7-8 месяцев — до 60 градусов. В таком полусидячем положении можно находиться не более одного часа в сутки.

Полноценно сажать в прогулочную коляску или стульчик для кормления можно лишь тогда, когда:
ребёнок сидит на твёрдом полу без опоры;

может держать спину прямо около 10 минут (голова, спина и таз имеют одну прямую ось).

Существует очень много приспособлений для детей от рождения (ходунки, прыгунки, кенгуру), однако использовать их можно лишь с 6 месяцев. Многие педиатры считают, что лучше вовсе не применять их для своего ребёнка из-за вреда для формирующегося позвоночника. Ведь нарушениям подвергается не только позвоночный столб, но и суставы, ножки малышей.

Итак, сделаем небольшие выводы:

• детей до 6 месяцев присаживать нельзя независимо от пола ребёнка;
• сажать ребёнка нужно тогда, когда окрепнут его мышцы;
• лучше вовсе не сажать ребёнку самим, а дождаться, пока малыш сам захочет сесть;
• родители должны укреплять мышцы малыша;
• не нужно учить ребёнка сидеть, ходить, нужно помогать ему ползать;
• ранее высаживание может привести к неправильному формированию позвоночных изгибов.

Родители не должны торопиться и ждать, когда малыш сядет. Всему своё время. Каждый период развития ребёнка прекрасен и неповторим по-своему. А во сколько месяцев ваш малыш сел самостоятельно?